건강이야기 - Health story Review-day 2019. 9. 20. 21:15
아티초크 효능 안녕하세요. 오늘은 아티초크 효능에 대해서 알아보는 시간을 가져보려 합니다. 근래에 티브이에서 방송돼 많은 분이 찾고 있는 아티초크, 요즘처럼 현대인들의 잦은 야근과 업무 스트레스는 만성피로에 빠지게 되는데요, 이럴 때! 건강을 챙기지 않는다면 만병의 근원이 되겠죠? 그렇다고 따로 운동한다거나 쉴 수 있는 시간도 많은 게 아니어서 많은 분은 결국 좋은 건강식품을 찾는 것 같습니다. 그래서 준비해봤습니다. 요즘 현대인들에게 꼭 필요한 영양소만 가득 담긴 아티초크! 오늘 이 아티초크의 효능부터 부작용까지 모두 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 아티초크란? 우선 아티초크가 뭔지부터 알아봐야겠죠? 아티초크란 유럽의 불로초라고 불릴 정도로 죽기 전에 꼭 먹어야 할 세계음식 재료 1001에도 소..
